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CONSEILS ALIMENTAIRES

Une alimentation saine et équilibrée est importante pour la santé du corps et de l'esprit. Trop de sucre, les mauvaises graisses, trop de protéines, trop d'alcool, nicotine etc. sollicitent notre corps énormément et font que nous tombons malade avec le temps. 
Des intolérances, allergies, maladies chroniques, douleurs chroniques, rhumatismes, arthrose, démence, la maladie d'Alzeimer etc. se forment entre autre par une mauvaise alimentation. 
N'attendez pas ce que ce soit trop tard!

Je peux analyser votre alimentation et l'améliorer de façon durable. Il faut seulement prendre conscience qu'il ne s'agira pas d'un régime à faire pendant quelques semaines, mais qu'il s'agit d'un changement de vos habitudes! 
Mais n'ayez pas peur, vous verrez que cela vaudra la peine et que vous vous sentirez comme nouveau-né. De plus vous allez découvrir de nouveaux aliments délicieux. 

En tant que diplômée de la formation "Fachberater für holistische Gesundheit" de l'"Akademie der Naturheilkunde" à Stans en Suisse, je suis capable de vous faire un plan alimentaire personnel qui respectera vos besoins spécifiques. 

Déroulement de la consultation:
1) Vous prenez rendez-vous pour un premier entretien personnel.
2) Pendant ce rendez-vous qui durera entre 2 heures et 3 heures je vous poserai un tas de questions sur votre situation de santé et vos habitudes alimentaires actuelles. Vous recevrez déjà d'informations importantes sur le suivi. 
3) Au deuxième rendez-vous au plus tard une semaine après, vous recevrez votre plan alimentaire avec toutes les explications nécessaires, des recettes etc. 
4) Après une semaine nous ferons un premier bilan, soit en entrevue personnelle, par téléphone ou mail pour voir comment ça se passe et s'il faut faire des adaptations.
5) Après un mois nous verrons les résultats et ferons encore des adaptations si nécessaire. En tout cas, vous pourriez me contacter à tout moment. 

Prix: 180€ (à payer à la fin du premier rendez-vous)

Contact: 
Téléphone: 0690 61 40 48
mail: tanja.feelyourbody@hotmail.com


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